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Abnehmen mit Sirtfood
gesünder essen und besser leben mit dem Schutzenzym Sirtuin
Verfasser: Kleine-Gunk, Bernd; Cavelius, Anna; Dusy, Tanja
Verfasserangabe: Bernd Kleine-Gunk, Anna Cavelius, Tanja Dusy
Jahr: 2017
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Sachliteratur
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Signatur: NK.E Kle Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Ausleihhinweis:
Inhalt
Wer etwas für seinen Körper tut, fühlt sich nicht nur schöner, sondern lebt auch länger und gesünder. Nach neusten Erkenntnissen der Ernährungswissenschaft helfen ganz bestimmte Lebensmittel beim Abnehmen und schützen die Zellen gleichzeitig vor dem Altern.
Das Stichwort lautet „Sirtuine“. Dies sind kleine Schlankmacher im Körper, die durch Pflanzenstoffe aus dem Essen aktiviert werden. In „Abnehmen mit Sirtfood“ verrät Ihnen Prof. Dr. Bernd Kleine-Gunk (Gynäkologe, Anti-Aging-Experte und Ernährungsmediziner) zusammen mit den Autorinnen Anna Cavelius und Tanja Dusy Hintergrundwissen, Tipps und die besten Abnehm-Rezepte mit Sirtfood-Lebensmitteln.
Rezensionen
Details
Verfasserangabe: Bernd Kleine-Gunk, Anna Cavelius, Tanja Dusy
Jahr: 2017
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Systematik: NK.E
ISBN: 978-3-8338-5936-6
2. ISBN: 3-8338-5936-9
Beschreibung: 1. Aufl., 127 S. : graph. Darst., Ill.
Schlagwörter: BKA 2017, Diät, Enzym, Ernährung, Sirtuin, Übergewicht
Beteiligte Personen: ; ; ; ;
Mediengruppe: Sachliteratur