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Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter
das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode. Das Übungsprogramm für den ganzen Körper
Verfasser: Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Petra
Verfasserangabe: Roland Liebscher-Bracht ; Petra Bracht
Jahr: 2022
Verlag: München, Mosaik Verlag
Mediengruppe: Sachliteratur
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Signatur: NK.HO Lie Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Ausleihhinweis:
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Details
Verfasserangabe: Roland Liebscher-Bracht ; Petra Bracht
Jahr: 2022
Verlag: München, Mosaik Verlag
Systematik: NK.HO
ISBN: 978-3-442-39394-7
2. ISBN: 3-442-39394-9
Beschreibung: 3. Aufl., Orig. Ausg., 478 S. : graph. Darst., Ill.
Schlagwörter: Bewegungsapparat, Dehnungsübung, Ellenbogen, Faszien, Fuß, Gymnastik, Hand, Hüfte, Knie, Nacken, Schultern, Wirbelsäule
Mediengruppe: Sachliteratur