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Das große Buch vom Marathon
Lauftraining mit System. Marathon- und Halbmarathon- und 10 km-Training für Einsteiger, Fortgesc hrittene und Leistungssportler. Trainingspläne, Jahrestraining, Krafttraining, Ernährung, Gymnastik
Verfasser: Beck, Hubert
Verfasserangabe: Hubert Beck
Jahr: 2019
Verlag: München, Copress
Mediengruppe: Sachliteratur
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Signatur: VS.L Bec Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Ausleihhinweis:
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Details
Verfasser: Beck, Hubert
Verfasserangabe: Hubert Beck
Jahr: 2019
Verlag: München, Copress
Systematik: VS.L
ISBN: 978-3-7679-1260-1
2. ISBN: 3-7679-1260-0
Beschreibung: 11., überarb. Neuaufl., 384 S. : graph. Darst., Ill.
Schlagwörter: Gymnastik, Krafttraining, Land 2009, Laufen, Marathonlauf, Sport, Sportlerernährung, Training
Mediengruppe: Sachliteratur