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Yoga
mehr Energie und Ruhe
Verfasser: Trökes, Anna
Verfasserangabe: Anna Trökes
Jahr: 2016
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Sachliteratur
verfügbar
Exemplare
SignaturStatusVorbestellungenFristAusleihhinweis
Signatur: VS.YO Trö Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Ausleihhinweis: Beil.: 1CD
Inhalt
Einfach aber effektiv - dieses spezielle Yoga-Programm hilft ihnen zuverlässig einen starken, belastbaren Rücken zu bekommen! Kaum eine andere Übungspraxis hat sich in den letzten Jahren besser bewährt, um auch hartnäckige Rückenschmerzen bald der Vergangenheit angehören zu lassen. Sie finden Kurzprogramme für spezielle Bedürfnisse, die auch in einen voll gepackten Tag noch hineinpassen.
Rezensionen
Details
Verfasser: Trökes, Anna
Verfasserangabe: Anna Trökes
Jahr: 2016
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Systematik: VS.YO
ISBN: 978-3-8338-4830-8
2. ISBN: 3-8338-4830-8
Beschreibung: 2. Aufl., 80 S.: graph. Darst. + 1CD
Schlagwörter: Entspannung, Gesundheit, Sport, Yoga
Mediengruppe: Sachliteratur